スピリチュアルを学ぶ上で
トラウマという言葉はよく使われます
どうして、私たちの身に
トラウマが起こるのか？
どうしたら超えられるのか？
そんなことを紹介していきます
トラウマとは？
トラウマとは、外的要因や内的要因によって
肉体的や精神的に強い衝撃を受け
それが心の傷となり長くその人に影響している状態
例えば、親が暴力的な言葉を使って子どもを非難していると
子供はまず心に傷を負います
そして、その辛い状態から抜け出るために
自分が悪い人間だからとそのまま受け入れたり
何もなかったように振舞ったり記憶を無くしたりして
自分を防衛する方法を作ります
この自分を防衛する方法というのは
子供ながらに自分が作るもので
ある程度大人になると要らない物ですが
トラウマとして心に深く残ってしまうと
大人になって自分らしく生きようとしても
なかなか自分で作った考えを取り除けないのです
では、どうしてトラウマができるのか？
スピリチュアル的に見て
自分の持つトラウマも
魂が経験して乗り越えるために
人生で計画してきたものなのです
ですから、自分で計画してきたものは
越えられないものはない
ただ、人生を賭けて越えなければいけねいものであり
簡単には越えられないし
長い時間自分の壁となるようにできているのです
ですが、トラウマを乗り越えると
大きく魂のステージが上がり
違う世界が待っているのも事実です
トラウマとの向き合い方とは？
トラウマとは、本来の問題が解決されても
その人の心の中で生き続けます
これは、前述したように
自分を守るために自分で作った考え方などが
問題が解決されても
そのまま残されてしまうからです
ですから、
問題が解決されたり、小さくなったのであれば
自分が作った防御方法を良く見て
もう要らないよと自分に言い聞かせることが
とても大切になってきます
そして
自分は本当はどのように生きたいか？
どのように考えて行動したいか？
そこを良く見つめて
少しずつ自分らしく動くことで変わってきます
まずは自分に
「もう大丈夫だよ」と
言ってあげましょう
そして
「自分らしく生きていい」
そう言って自分を認めてあげましょう
トラウマを考える時に
そのトラウマの原因となった人に対して
憎しみのような感情を持ち続けることがありますが
そこからは何も生まれません
過去に起こったことに対して怒りの感情などを
持ち続けるのではなく
今の自分（魂）に
もう大丈夫だよ。
自分らしく生きていいんだよ。
ということを教えてあげましょう
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カウンセリングを受けた方の感想
〇Akiraさんが見てくださった私の心の中の様子から、私の本当のところを見てくれました。言葉で伝えなくても、理解してもらえている安心感。私自身が信じられてない自分の本質を、Akiraさんが教えてくれました。とても嬉しかったし、温かい気持ちになりました。
守護霊様からの言葉に、知りたかった全てが含まれていました。Akiraさんが、守護霊様からの言葉を紡いでくださったからこそ、心にストンと落ちたのだと思います。
〇守護霊様からのメッセージを聞いている時に、なぜだか涙がでてきて止まりませんでした。これから大切なこともアドバイスいただき、何か得体の知れないやる気がみなぎってきました。お話も楽しくて、時間が過ぎるのがあっと言う間でした。元気とやる気を注入していただきました!感謝感謝です！
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